Détails

Écrit par : Cyril A.

Publication : 25 octobre 2016

Mis à jour : 25 octobre 2016

Dimanche passé, Loïc Vandrisse a pris part au Marathon de Venise... Voici quelques mots résumant son expérience dans la cité des Doges ;

"Après deux jours de tourisme sous un soleil resplendissant, où j'ai notamment eu l'occasion d'arpenter quelques-uns des 14 fameux ponts de la fin du parcours, le jour est arrivé chargé de nuages. Déception sans doute pour les autochtones mais le ch'ti que je suis y a plutôt vu un bon présage !

Départ prudent, accélération progressive dans la campagne de Vénétie, traversée de quelques villes animées (Dolo, Mira, Marghera, Mestre) et déjà le 30e km à l'approche de la digue menant à Venise : surprise, aucune défaillance en vue ! Passage à proximité des énormes paquebots à quai avant d'aborder enfin des quartiers plus touristiques et leurs ponts transformés en rampes pour l'occasion. Dernier kilomètre halluciné autour de la place Saint-Marc et enfin l'arrivée en 3h27min (chrono officiel). Record battu de 15 minutes ! Sans même ressentir les ponts, avis aux amateurs pour les prochaines années !"

Félicitations Loïc et bonne récupération !

Résultats

Détails

Écrit par : François Chrétien

Publication : 24 octobre 2016

Mis à jour : 30 octobre 2016

À Onnaing c’est trop biiiien, et chacun y trouve son compte. Il y en a pour tous les goûts et c’est en partie grâce à notre participation que cette dernière course sur route de la saison dans le valenciennois et pour chacun a pu se tenir pour la 3ème fois ce dimanche 23.

Que ce soit sur la route en compétition, sur le trottoir pour les encouragements, sur le bord de la route pour indiquer la circulation ou bien encore au ravitaillement. Bravo à tous, je ne peux pas tous vous citer au risque d’en oublier quelques-uns, mais chacun se reconnaîtra et sera mis à l’honneur ce jeudi après l’entraînement !

Côté ciel, par contre ce n’est pas la joie avec du brouillard tenace un petit 7 degrés mais pas vraiment de vent. C’est donc dans ces conditions que nos rouge et blanc se sont élancés, quelques un deux semaines après avoir fait Marchiennes. Les performances sont-elles tout aussi au rendez-vous ? C’est ce que vous allez découvrir tout de suite !

Sur la course de 1,215, pas de résultats nulle part.

Sur la course de 2,530, l’on retrouve notre seul représentant à savoir Yann – Henri Cordier en 11’51’’

Sur le 5 km, victoire de Gabez Christopher en junior en 15’41’’ mais qui termine à la 4ème place. C’est dire le niveau ! A la 7ème place et près d’une minute après on retrouve Cyril Caré en 16’40’’, tout aussi rapide sur 5 que sur 10 ! Mohamed Fellah, signe une belle victoire en M1M en 16’52’’ pour sa 3ème course du mois consécutive. À la 9ème place. 18ème place pour un temps de 18’02’’ pour Sofiane Ouali mais sur le podium des cadets (2ème cadets).

25ème place pour Chemin Manon (4ème féminine) mais 3ème seniors en 19’40’’, un retour dans le nord et hop un podium. 29ème place pour Serughetti Michel en 20’20’’ beau match nul, mais très belle prestation ! 31ème place pour Jérémy Robin en 20’45’’ un temps que tu ne diras évidemment pas à ton kiné

65ème place pour Dolay Manon qui termine se 5km en 27’57’’ petit à petit l’oiseau fait son nid

Sous les couleurs de Valenciennes Triathlon mais l’on peut les citer : Goldman Marlene en 54ème en 24’57’’ et 3ème cadet et Marie Claude Lecocq en 32’27’’ pour une victoire en M3F

Sur la course phare du 10km parmi les plus de 300 coureurs sur la ligne de départ, nous retrouvons pas mal de rouge et blanc mais il est à signaler la victoire d’un ancien à savoir Emmanuel Lejeune en 30’16’’ !

Et le premier du club c’est Fréderic Delannoy à la 6ème place en 34’18’’. Premier du club car Mo n’était pas là ! Ce n’est pas vraiment du jeu ça Fred ! Félicitions

13ème et 14ème place pour Cyril Eslander et Clément Campini dans un temps de 36’04’’ pour tous les deux. Pour Clément c’est presque la même qu’à Marchiennes mais ça ne passe pas sous les 36’, il ne faut pas s’arrête à ça, c’est super !

20 secondes plus loin à la 16ème place dans un temps de 36’24’’ l’on trouve Fréderic Di Giovanni ce qui lui permet de terminer 3ème M1

19ème et 20ème place pour le duo Ludovic Leduc et Eddy Derycke en 37’30’ et 37’31’’, en fait c’est Ludo qui a voulu changer de binôme après couru avec Clément à Marchiennes. Alors avec qui il est le mieux de courir Ludo ?

28ème place pour la surprise du jour, j’ai nommé Benjamin Beaumont en 38’41’’, qui a pu faire cette performance grâce à deux motivations, la première car il habite Onnaing et deuxième parce qu’il avait mis son maillot rouge et blanc pour la première fois. Félicitations !

34ème place en 39’19’’ pour Primo Pohin qui a pris le large et sa « revanche » sur François Chrétien qui termine 38ème en 39’41’’. Comme ça on remet les compteurs à zéro pour la saison prochaine !

59ème place pour Maxime Danglot en 42’03’’. Dans une course plus dure qu’a Marchiennes

Place à un autre François et c’est François Pamelard qui arrive à la 64ème en 42’31’’

76ème place pour Dominique Dupont en 43’20’’ mieux qu’à Marchiennes, c’est rare

On trouve ensuite Delattre Johann à la 88ème place en 44’04’’ (je ne sais qui sait)

Place à un duo avec la 99ème place Sébastien Kozlowski en 44’34’’ et donc à la 100eme place, première féminine du club, 1er espoir pour la dernière fois, c’est Perrine Goldman qui termine son année de la plus belle de manière en 44’34 également

106, 107, 108ème place Christophe Bourlard, Régis Sireil et Blandine Fiore, Blandine bien accompagnée par ses deux lièvres du jour, qui termine tous dans le même temps à savoir 44’56’’, presque la même qu’a Marchiennes

Philippe Antony termine ce 10 km en 45’58’’ à la 120ème place (je ne sais pas qui c’est)

46’29’’ pour Alain Loquet a la 131ème place. Toujours présent

48’52’’ pour Thorel Philippe à la 162ème place

Lecolliez Florence termine en 55’21’’ ce 10km à la 238ème place et gagne déjà plus de 2 minutes sur ce temps réalisé à Marchiennes, et ça va encore s’améliorer par la suite, c’est sur

10 places plus loin on retrouve Bougjdi Fadila en 56’ tout rond plus de 2 minutes de gagnées également

56’06’’ pour Sonia Amari à la 250ème place, avec aussi plus de 2 minutes de gagnées alors que le circuit était plus dur qu’a Marchiennes.

255ème place Blin Geneviève en 56’25’’ un temps presque identique qu’a Marchiennes pour une inscription de dernière minute

Encore de belles performances, un plateau relevé, une organisation du tonnerre, un parcours un peu difficile mais qui mérite un beau label l’année prochaine !

Félicitations aux organisateurs, aux bénévoles, aux coureurs, à ceux qui sont monté sur le podium. Tout le monde en somme !

La saison sur route s’est conclue de la plus belle des manières.

Place au repos, et à la saison des cross maintenant !

Résultats - Photos (Nicole Desmedt)

Détails

Écrit par : Cyril A.

Publication : 17 octobre 2016

Mis à jour : 18 octobre 2016

Un vrai de jeu de piste pour retrouver nos coureurs sur route, ce week-end...

Marathon et semi-marathon d'Amsterdam

On commence par l'étranger, avec le Marathon d'Amsterdam... Qui fut le premier marathon de José Fernandes Da Costa ! Il prend la 7373ème place (658ème de catégorie) e, 4h05'16", bravo pour cette première expérience ! Sur le semi-marathon d'Amsterdam, organisé en support du marathon, très belle 99ème place de Mathilde Hannuise sur les 14833 coureurs, en 1h22'48", ce qui lui permet de prendre la seconde place de sa catégorie ! Anne Sophie Flahaut était aussi du voyage, mais un peu plus malchanceuse, elle a été prise d'une contracture au 7ème kilomètre. Elle termine néanmoins la course à la 2305ème place (264ème de sa catégorie) en 1h45'02".

Boucles de l'Aa - Gravelines

Toujours en bord de mer, mais cette fois-ci en France, c'est à Gravelines que Mohamed Fellah participait à son deuxième 10 km en deux semaines, après celui de Marchiennes. Il prend la 33ème place (sur 774 participants) de cette course à label régional en 35'17", finissant 4ème V1M !

Boucles tourquennoises - Tourcoing

On se rapproche encore de Valenciennes, avec cet autre 10 km à label régional ! Cette fois-ci, ils étaient 2 valenciennois sur la course : Frédéric Fernez se classe 53ème (9ème V1M) en 38'21", tandis qu'Arnaud Dessaint finit 93ème (51ème SEM) en 40'02, au milieu des 943 autres coureurs.

La Landasienne d'octobre rose - Landas

Organisée en soutien à la recherche contre le cancer, cette course caritative proposait un 5 et un 10 km. Marie-Claude Lecocq se classe 180ème du 5 km, finissant seconde V3F ! Julien Magnier était au départ de la course de 10 km, mais malheureusement, il n'a pas eu le temps de prendre un dossard... Dommage, il bat officieusement son record sur la distance, avec un temps de 45'50 à sa montre !

Foulées vieux-condésiennes - Vieux Condé

Et on finit par la 26ème édition de ces foulées proches de Valenciennes... Avec la victoire de Thibault Douillard chez les cadets sur le 5 km de cette compétition ! Il se classe 16ème au général (sur 113) en 20'59. Jérémy Robin participait également à cette course, et finit 39ème en 23'58, ce qui lui permet de finir 3ème de la catégorie S1M. Sur le 10 km, Clément Menu se classe 2ème CAM (24ème au général) en 39'46" !

Résultats : Amsterdam - Gravelines - Tourcoing - Landas - Vieux Condé

Photos : Gravelines (Vincent Maillet)

Détails

Écrit par : Cyril A.

Publication : 10 octobre 2016

Mis à jour : 10 octobre 2016

Il n'y avait pas que les courses de Marchiennes au programme de nos coureurs sur route ce week-end...

20 km de Paris, le 9 octobre 2016 - Paris

Trois de nos nouveaux licenciés ont participé ce dimanche au 20 km de Paris ! Le premier à franchir la ligne d'arrivée est Benjamin Beaumont, qui se classe 784ème (sur 25185 participants ! ) en 1h23'22". Quelques minutes plus loin, c'est au tour de Jérémy Robin d'en terminer avec un temps de 1h26'36", ce qui lui permet de se classer 1340ème. Quant à Sébastien Kozlowski, il prend la 2316ème place en 1h30'08". De beaux résultats !

Bonne récupération et bienvenue à l'USVA !

Tour Pédestre de Saint Rambert, le 9 octobre 2016 - Saint Just Saint Rambert

Un peu moins de monde sur ce 10 km, avec 304 participants... Non prévu à son programme, mais tenant à y participer en dernière minute malgré un marathon dans les jambes, Cyril Audras prend la 41ème place de cette course en 37'14".

Foulées de la Licorne, le 9 octobre 2016 - Gommengnies

Frédéric Di Giovanni était également en course, après avoir réalisé une belle performance aux championnats de France de semi marathon... Il continue sur sa lancée en se classant 2ème du 5 km de la course en 17'19, s'imposant en catégorie V1M !

Résultats : Paris - Saint Just Saint Rambert - Gommegnies

Détails

Écrit par : François Chrétien

Publication : 10 octobre 2016

Mis à jour : 16 octobre 2016

Marchiennes avec son 10 et son semi-marathon conclut la saison des courses à label dans le calendrier de notre club. Cette année, avec les mesures de la sous-préfecture, pas mal d’interrogations subsistaient notamment pour se garer, assez loin de la zone départ.

Mais avec un peu de ruse, et un départ à 7h30 en fin de nuit sous un beau 3 degrés., nous voici arrivés à Marchiennes sans encombre et sur notre zone de stationnement préférée, que nous ne dévoileront pas ici.

Encore 2h à patienter pour retirer son dossard ou se recoucher dans les voitures puis place à l’échauffement un plus long que d’habitude, histoire de ne pas avoir froid.

20 minutes d’attente dans la zone de départ qui ne s’améliore toujours pas, il faut attendre, heureusement la température devient correcte. En fait, les conditions sont parfaites aujourd’hui ! Soleil, 10°C et pas de vent. Nous voici parti !

Et le premier à franchir la ligne se nomme Cyril Caré (34ème sur 1304 en 33’48’’ Temps Réel TR : 33’47’’). Cyril confirme sa grande forme en cette fin de saison et donne l’exemple à suivre pour ses athlètes venus en nombre et que vous allez découvrir par la suite.

On retrouve en seconde position, pour une fois, Mohamed Fellah (44ème en 34’16’’ TR 34’15’’) ou comment Mo la légende tombe ce matin, lui qui termine toujours le premier ! Comme depuis le début de la saison il a fait course commune avec Fréderic Delannoy qui termine 46ème en 34’18’’ TR : 34’16’’. Prochaine fois c’est Fred qui passe devant Mo, pari tenu ?

63ème place pour Cyril Eslander en 35’04’’ TR : 35’02’’ à croire qu’il faut s’appeler Cyril pour être en 35 minutes

On retrouve ensuite Antoine Colas en 35’36’’ TR : 35’33’’ à la 77ème place. À noter qu’il est junior et donc que sa marge de progression est encore énorme. Jusqu’où s’arrêtera-t-il ? 3 places plus loin et ayant fait la course en duo on retrouve Maxime Taulet dans un temps de 35’38’’ TR : 35’35’’. Encore un duo gagnant qui fonctionne au club

Ensuite on trouve à la 91ème place Clément Campini qui est revenu à son meilleur niveau après ses soucis physique en 36’00’’ TR : 35’57’’. 3 places plus loin, son compère Ludovic Leduc en 36’05’’ TR 36’01’’. Qui est donc son record qui datait de Marchiennes tiens tiens 2015. Encore un duo qui fonctionne, vous l’avez compris. Avec mes respects.

105ème pour Antoine Ceron en 36’25’’ TR : 36’22’’ Un junior au top. Quelques secondes plus loin on retrouve Sofiane Ouali qui fait encore plus fort car il n’est que cadet en 36’40’’ TR 36’39’’ à la 112ème place. C’est fort quand même je trouve et vous ?

FF j’ai nommé Fréderic Fernez qui se place à la 131ème position en 37’21’’ TR 37’18’’ comme à Bondues en mai dernier. Une régularité en course comme pour charrier les filles, il n’y a pas de soucis !

157ème place pour Renaldo Salvo, la bonne surprise en 38’09’’ TR : 38’04’’ ce qui est donc son record qui datait de Marchiennes tiens tiens 2015 !

Il est suivi par notre petit nouveau Faucher Florent, 177ème en 38’39’’ TR 38’34’’, pour une première course c’est vraiment top, début d’année prochaine tu vas battre ton record perso tu verras !

184ème place pour François Chrétien, en 38’43’’ TR : 38’38’’ Pour quelques secondes il ne bat pas son record perso mais fait sa meilleure performance de la saison et revient à son niveau de 2014.

Quelques places derrières 188ème on trouve Primo Pohin en 38’47’’ TR 38’43’’ après avoir fait quasiment toute la course avec François il a un peu craqué sur la fin, mais c’est de loin son meilleur chrono effaçant ainsi celui réalisé à Marchiennes tiens tiens en 2015.

Après cette salve d’athlètes sous les 40 min on passe après 40 min avec Julien Seris en 40’11’’ TR : 40’07’’. Encore une bonne surprise qui explose son meilleur temps de référence réalisé en 2015, réalisé à March... vous avez compris.

271ème place pour Maxime Danglot en 40’40’’ TR : 40’24’’, qui revient petit à petit après une période d’arrêt pour cause de blessure.

Vient ensuite la première féminine de notre club qui se classe 8ème féminine de la course. J’ai nommé Gabrielle Constanzo en 41’00’’ TR : 40’56’’ 296ème ce qui est son record qui datait de March...et non de Fretin !

Vient ensuite en duo Jean-Marie Merabet en 308ème position pour un chrono de 41’26’’ TR 41’23’’ ce qui est dans ses temps, mais un jour il faudrait peut-être penser a passer sous la barre des 41 minutes quand même J2M !

309ème et donc en duo avec Jean Marie vient Michel Serughetti. Sortant des vendanges il n'a eu en aucun cas le temps de vendanger aujourd'hui avec un temps de 41:31 TR : 41’26’.

320ème place pour Pamelard François en 41’45’’ TR : 41’40’’, qui réalise sa meilleure performance depuis 2010 !

377ème place pour Dupont Dominique en 43:29 00:43:22, content de réussir une si bonne performance malgré peu d’entrainements.

361ème place pour Sixtine Vignais en 43’38’’ 42’59’’ et 5ème espoir féminin ce qui est son record qui datait de 2015 à Marchiennes.

390ème place pour Offroy Christophe en 43’41’’ 43’38’’, qui vient de rejoindre le club (et ce n’est pas le seul !).

397ème place pour Babayan Artiom en 43:53 TR43:48 il a couru avec un rhume mais aussi bien couvert bonnet et polaire. J’espère qu’il n’a pas eu trop chaud pendant 10 kilomètres !

409ème place pour Thiollet Bruno en 44’29’’ TR44’01’’ un petit peu en deça de ses temps habituels

430ème place pour Antoine Feugere en 44'32 TR44'25, bien content de son résultat.

392ème place pour Pinson Guillaume en 44:33 TR 43:43, conforme à ses temps cette saison.

446 et 449 eme place pour Blandine Fiore et Perrine Goldman en 44’49’’ TR 44’48’’ pour l’une et 44’49’’ TR 44’48’’ toujours devant le meneur d’allure 45’. A noté la belle 6ème place en espoir pour Perrine. Bravo les filles !

450ème place pour Romand Pierre en 44’57’’ TR 44’48’’, également un nouveau venu à l’USVA, et qui va vite progresser.

465ème place pour Bornat Stéphane en 45’30’’ 45’22’’, qui a décidé de rejoindre le club pour suivre l’exemple de ses enfants, Domitille, Clémence et Jean.

489ème place pour Mario Fontana en 45’44’’ TR 45’35’’, que l’on retrouve avec plaisir dans l’effectif de l’USVA !

502ème place pour Magnier Julien en 45’56’’ TR 45’47’’ qui explose son record de plus de 3 minutes ! L’entrainement paie, vivement le Marathon de Vienne en compagnie d’Anthony...

556ème place pour Pierre Gobinet en 47’01’’ TR 46’53’’ il a déjà fait mieux c’est sûr mais bon les années passent les souvenirs restent.

582ème place pour Stevez Aurore en 47’44’’ TR 47’28’’... Nouvelle arrivante au club mais très impressionnante durant les entrainements, les temps vont rapidement tomber en course !

597ème place pour le 3ème François, François Fernandez en 47’54 TR : 47’47’’, son meilleur temps depuis quelques années, encourageant !

638ème place pour Carcopino Pascal en 48’34’’ TR 48’25’’, encore un record battu pour ce membre assidu de notre groupe !

699ème place pour Ludmilla Paradis en 49’45’’ TR 49’37’’... Quelques semaines après avoir pulvérisé son record au 10 km de Moscou, elle continue de faire tomber les temps... Bravo, continue comme ça !

Après le Trail de la Cote d’Opale, retour sur route avec la 1025ème place pour Geneviève Blin en 57’22’’ TR:56’46’’

1057ème place pour Lecollier Florence en 57’30’’ TR 57’17’’, 1076ème place pour Bougidi Fadila en 58’05’’ TR 57’52’’, 1080ème place pour Amari Sonia en 58’11’’ TR 57’59’’. Parties ensemble et un peu dans l’inconnu malgré pas mal d’entrainements personnels elles se sont données à fond pour faire honneur au maillot qu’elles portaient pour la première fois. Et c’est Florence qui finit la première du trio malgré quelques soucis de hanche et genoux. Félicitations à vous 3 !

1101ème place pour Virginie Vienot Hauger en 58’35’’ TR 58’22’’ bien contente d’avoir fait moins d’une heure.

Et toujours fidèle au poste, 1292ème place pour l’indestructible Marie-Claude Lecocq en 01h11’12’’ TR 01h10’37’’

Il y avait également deux membres de l’USVA au départ du semi-marathon : Franck Meurisse se classe 82ème en 1h31’00 (1h30’48 réel)... Ce qui peut être considéré comme son record puisque son meilleur temps était jusqu’à maintenant de 1h30’59 ! Quant à Jean Luc Gregoire, il finit 864ème en 2h19’13 (2h18’16 réel).

Je ne sais pas ce qu’on a fait sur la route de Marchiennes cette année mais j’ai comme l’impression que ça allait vite. Et comme c’est la tradition pour tous les records il faut offrir un coup à boire, les prochains jeudis risquent d’être bien remplis ! Ou alors louer une salle des fêtes pour fêter ça tous en même temps car le club house risque d’être trop petit !

Message du groupe 2 hors stade : "merci à nos deux coachs sans qui ces performances n'auraient jamais eu lieu. Une pensée particulière pour Cyril qui même absent était parmi nous ce dimanche matin"

Merci à Nicole et Laurent pour les encouragements et présence;

Résultats à télécharger ci-dessous.

Photos : Christophe Semail - Nicole Desmedt

Détails

Écrit par : Laurent Kedziora

Publication : 3 octobre 2016

Mis à jour : 3 octobre 2016

Ce dimanche 2 Octobre se courait le traditionnel Semi de Marcq en Baroeul. Pas si traditionnel que cela en réalité, puisque l'épreuve accueillait les Championnats de France de Semi Marathon, avec deux classements distincts au final : celui des France et celui de la course Open...

Belle organisation (Sas, dossards, ravitos, superbes maillots techniques : "l'Open" étant injustement plus classe !...). Un bémol, le départ, disons-le, à la "Marchienne", type foire d'empoigne, les concurrents des France étant placés devant ceux de la course Open (choix logique !), mais dans un couloir trop étroit et on se demande toujours quand va-t-on passer aux temps "puce" ?... Bref, nous avions plusieurs athlètes de l'USVA, répartis dans les 2 courses avec un parcours roulant, un peu de pluie en fin d'épreuve, remportée par un quadragénaire pour ce qui est des Championnats de France ! Ca fait un peu désordre pour la discipline, mais bon !... Saluons les encouragements de Gilles Pavan, venu amicalement, désormais licencié à VA, pas l'US mais l'AC.

Fred DiGiovanni, premier de nos qualifiés France sur la course, finit dans un très bon temps d'1h19 (164ème/395), à nouveau les minimas V1M, bravo Fred !

Stéphane Douriez, autre qualifié, avait inclus cette course comme sortie longue avec Laurent Kedziora, 6km d'échauffement avant le départ puis un peu d'allure marathon... Malheureusement, Stéphane a réveillé quelques douleurs au genou et son épine calcanéenne, ce qui pourrait compromettre sa préparation pour Francfort le 30 Octobre prochain. Il réalise néanmoins le temps honorable d'1h37'13 (360ème).

Quant à Rémy Jadonczyk (qualifié V3), ce n'était pas son jour, parti comme une balle en 4' au km, il a fini la course en marchant, voire en boitant, terrassé par des douleurs au talon et des crampes. Il termine à la dernière place du classement en 2h07'14, très courageux de sa part : beaucoup auraient abandonné !

Sur la course Open, le premier de nos athlètes de l'USVA est un revenant : Sylvain Michel, qui se rappelle à notre bon souvenir après deux ou trois ans d'absence sur les compétitions, avec toujours de remarquables dispositions puisqu'il finit 36ème sur 1670 en 1h23'41 !

Il n'a pas trouvé ses marques à Marcq, Marc... Marco Maliar réalise 1h26'12 (60ème) ce qui est un bon temps dans l'absolu mais pas son record, qu'il devrait pourtant pulvériser, question de timing psychologique on dira, puisque, lui aussi, est en prépa pour Francfort... En tout cas, il ne décroche même pas en consolation la qualif V2 aux France, tout comme Laurent Kedziora, car les catégories ne changent qu'au 1er Novembre ! Dépité tout comme Marc, Laurent Kedziora, qui a au moins suivi (scrupuleusement) son plan de marche en faisant 15km d'allure après 40´ d'échauffement puis les 6 derniers libres, au total termine en 1h27'10 (72ème).

Marie-Cécile Michel, elle-aussi de retour (quelle coïncidence) se qualifie brillamment pour les France féminines en 1h33 (184ème) : la classe, bravo !

Loïc Vandrisse, encore un athlète en préparation marathon (Venise), progresse régulièrement, et pointe à 415ème place en 1h40'09, sans forcer.

Bonne récupération à tous !

Résultats : championnat de France - course open